Live-Webinar mit Lilli Albrecht · 13. August
Wildkräuter für Frauen
Weil du wieder tun willst, was du willst
Du liegst abends im Bett und gehst den Tag noch einmal durch. Auf den Beinen warst du seit dem Aufstehen, im Kopf laufen immer noch zehn Dinge gleichzeitig, und trotzdem fällt dir kaum ein Moment ein, der sich nach dir angefühlt hat.
In 90 Minuten zeige ich dir fünf heimische Wildkräuter, die dich dabei sanft unterstützen können, wieder mehr Kraft für dich selbst zu finden.
Kennst du das?
Du funktionierst. Aber gespürt hast du dich schon länger nicht mehr.
„Ich gehe um zehn ins Bett und liege um halb zwei noch wach und gehe die Liste für morgen durch."
„Eine Woche vor meiner Periode reicht ein falscher Satz, und ich fahre meine Mitmenschen an. Danach schäme ich mich."
„Beim Frauenarzt heißt es, alles sei unauffällig. Nur ich fühle mich seit Monaten nicht so."
„Ich mache jeden Tag alles. Nur nichts davon, weil ich es will."
Dein Körper führt kein Selbstgespräch. Er redet die ganze Zeit mit dir.
Und einige der sanftesten Verbündeten für das, was er dir sagt, wachsen direkt vor deiner Haustür. Übersehen, unterschätzt und von den meisten als Unkraut ausgerissen.
Das nimmst du mit
In 90 Minuten lernst du:
- Welche fünf Wildkräuter deinen Hormonhaushalt sanft unterstützen können und woran du sie sicher erkennst.
- Warum dein Kopf abends nicht zur Ruhe kommt und was dein Zyklus damit zu tun hat.
- Was du tun kannst, wenn PMS und Regelschmerzen dir jeden Monat eine Woche wegnehmen.
- Zu jeder Pflanze mindestens ein konkretes Rezept, und zwar weit über den klassischen Tee hinaus.
- Wie du die Pflanzen in deinen Alltag einbaust, ohne dass daraus ein weiterer Punkt auf deiner Liste wird.
Kein Fachchinesisch und keine Versprechen, die keine Pflanze halten kann. Du gehst mit fünf Pflanzen nach Hause und suchst dir aus, was davon zu dir passt.
Nicht nur Theorie
Du gehst mit Rezepten nach Hause, nicht mit Notizen
Wissen allein verändert noch nichts. Deshalb bekommst du zu jeder der fünf Pflanzen mindestens ein Rezept, das du sofort ausprobieren kannst, und dabei geht es um deutlich mehr als um Tee.
Dazu zeige ich dir viele kleine Wege, die Kräuter in deinen Alltag zu holen. Ohne Extraprogramm und ohne dass du dafür Stunden in der Küche stehst.
Deine Gastgeberin
Hallo, ich bin Lilli.
Gelernt habe ich vor allem eines, nämlich genau hinzuschauen. In meiner Ausbildung zur examinierten Krankenschwester habe ich gesehen, wie viel der Körper erzählt, wenn ihm jemand zuhört, und wie oft das im Alltag untergeht. Später stand ich als Lehrerin vor Klassen und habe gemerkt, dass mir das Erklären liegt, besonders bei Dingen, die Menschen wirklich betreffen.
Heute bringe ich beides zusammen. Als Kräuterpädagogin kenne ich die Pflanzen, die vor deiner Haustür wachsen und die die meisten für Unkraut halten. Als Hormon-Coach habe ich verstanden, dass unser Körper ein komplexes System ist, in dem nichts unabhängig vom anderen arbeitet. Ich habe gelernt, in Zusammenhängen zu denken, und schaue deshalb nie nur auf ein einzelnes Symptom. Wenn dein Schlaf leidet, hat das oft mit deinem Zyklus zu tun, und dein Zyklus mit dem, was du den ganzen Tag von dir verlangst.
Mich begeistert bis heute, dass dieses Wissen unabhängig macht. Genau das wünsche ich dir auch. Dass du deinen Körper nicht mehr als Rätsel erlebst und dass du wieder Dinge tust, weil du sie willst.
Die Eckdaten
Alles Wichtige auf einen Blick
Live via Zoom, den Link bekommst du per E-Mail. Du kannst nicht live dabei sein? Die Aufzeichnung ist inklusive.
So geht es nach dem Kauf weiter
Direkt im Anschluss bekommst du eine Bestätigungsmail mit deinem Zugang zur Kursplattform, auf der du später auch die Aufzeichnung findest. Den Zoom-Link für den Abend schicke ich dir in einer zweiten Mail.
Weil du es willst
Fünf Pflanzen, 90 Minuten und viele kleine Schritte, die du sofort ausprobieren kannst. Du musst dafür nichts umkrempeln und nichts nachholen. Ich freue mich, wenn du dabei bist.
Wie stark sich das bei dir zeigt, ist individuell und hängt von vielen Faktoren ab. Wildkräuter sind Verbündete für deinen Alltag und ersetzen keine ärztliche Abklärung.
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